Lumbar Osteochondrose ass eng neurologesch Krankheet vun der Wirbelsäule, déi Leit vun all Alter beaflosst, an där degenerativ-dystrophesch Verännerungen an der Lendegerwirbelsituatioun optrieden. Si beaflossen d'intervertebral Discs, Gelenkknorpel, Knochengewebe.
D'Ursaach vun der Krankheet ass de seriöse Stress, deen den ënneschte Réck all Dag erliewt - wann Dir trëppelt, sëtzt, Gewiicht hieft. Et ass ganz wichteg d'Behandlung vun Osteochondrose sou fréi wéi méiglech unzefänken fir méiglech Komplikatiounen ze vermeiden. Lumbar Osteochondrose ass eng zimlech komplex Krankheet déi komplex Therapie erfuerdert, ënner der Opsiicht vun engem erfuerene Spezialist.
Schlëssel Fonctiounen
Lumbosacral Osteochondrose ass eng degenerativ-dystrophesch Stéierung an de Gelenkknorpelen vun der Wirbelsäule, déi an der Lendegerwirbelsäule sinn. An anere Wierder, dës Krankheet bedeit d'Zerstéierung vun de Knorpelscheiwen, déi tëscht de Wirbelkierper sinn. D’Mobilitéit vun de Wirbelen fällt erof, d’Distanz tëscht hinnen verringert, d’Kompressioun (Kompressioun) vun den Nervenendungen geschitt.
D'lumbosacral Wirbelsäule leid méi dacks wéi anerer wéinst der Tatsaach, datt et op et ass datt d'maximal Belaaschtung fällt. An 80% vun de Patienten, déi iwwer Réckschmerzen beschwéieren, diagnostizéiere Dokteren präzis Osteochondrose. D'Krankheet fänkt mam Zerfall vu Glykoproteine am Bindegewebe un, et sinn dës Verbindungen déi et Elastizitéit ginn. D'Intervertebral Discs sinn déi éischt, déi un dësem Prozess leiden.
All Scheif besteet aus engem Kär an engem baussenzegen Annulus fibrosus. Nodeems de Kär trockt, verléiert d'Disc seng elastesch Eegeschaften, an de fibrous Ring rësst an delaminéiert. Duerch Lücken am Ring kann de Kär ausfalen (entsteet eng Hernia).
Als Resultat vun dëse Prozesser erhéicht d'Belaaschtung op d'Wirbelen wesentlech, de Kierper reagéiert op dëst duerch eng schaarfe Erhéijung vun der Bildung vu Knochengewebe op Plazen vun enger erhéiter Belaaschtung.
Wéi eng Wirbelen betraff sinn
D'Lendegéigend besteet aus fënnef Wirbelen: L1-L5, déi fënneft Wirbel ass un d'Sacrum befestegt. D'Discs tëscht hinnen sinn am meeschten an der Osteochondrose betraff.
Et gi verschidden Aarte vu Lumbosacral Osteochondrose, si ënnerscheeden sech an der Plaz vun der Wirbel.
- Krankheet vun der ieweschter Lendegéigend (1, 2 an 3 Wirbelen).
- Krankheet vun der ënneschter Lendegéigend (3, 4 a 5 Wirbelen).
- Osteochondrose vum Sakrum (lokaliséiert an de sakrale Schanken). Dës Zort Krankheet ass ganz rar.
- Fusioun vun de Schanken vum Sakrum a Wirbelen.
Stadien vun der Entwécklung vun der Lumbosacral Osteochondrose
Et gi véier Etappen (heiansdo dräi ënnerscheeden) vun Osteochondrose vun der Lumbosacral Regioun. Hei sinn se:
- Et ginn Ännerungen am Kär a senger Positioun.
- D'Zerstéierung vum baussenzege fibrous Ring fänkt un.
- Nodeems de Rank brécht, fällt de Kär aus.
- Zerstéierungsprozesser beaflossen d'Wirbelen, Gelenker, Bande.
Op der éischter Stuf vun der Lumbosacral Osteochondrose fillt eng Persoun e gewëssen Onbequemlechkeet a Schmerz am ënneschte Réck. Et kann akut oder schmerzhaft an der Natur sinn. Et gëtt e Spasmus vu Muskelen a Bluttgefässer, Problemer am Fonctionnement vun den Organer.
Spasmen vun de Gefässer vun den ënneschten Extremitéiten kënnen zu Atherosklerosis féieren, Dysfunktion vun der Blase.
An der zweeter Stuf, duerch d'Instabilitéit vun der Wirbelsituatioun, sinn d'Réckmuskelen stänneg gespannt. D'Patiente beschwéieren iwwer Middegkeet am ënneschte Réck, Onbequemlechkeet an Onsécherheet.
An der drëtter Stuf fällt de Scheifkär aus dem fibrous Rank an eng intervertebral Hernia gëtt geformt. Fragmenter vun enger erofgefallener Disc knipsen d'Nervewurzelen, déi d'intern Organer, d'Muskelen an d'Hautgebidder innervéieren. Als Resultat vun dësem entsteet eng Verännerung vun der Empfindlechkeet vun engem bestëmmte Gebitt, e brennen Sensatioun, Tauche an Sensibilitéitsverloscht kënne entwéckelen. Nerve Kompressioun kann zu Verloscht vun der Motorfunktioun oder Muskelatrophie féieren.
Laut dem Gebitt, an deem et eng Verletzung vun der Innervatioun ass, kënnen d'Dokteren genee soen, wou d'Wirbelsäule beschiedegt ass. Wann Fragmenter vun der Disc an de Wirbelskanal falen, gëtt d'Spinalkord geknuppt. Dëst stéiert dacks de Fonctionnement vun den Beckenorganer an d'motoresch Funktioun vun den ënneschten Extremitéiten.
Op der véierter Stuf gëtt et e komplette Ersatz vun den Disc-Gewëss mat dichte Bindegewebe. Et gëtt e puer Restauratioun vun der Ënnerstëtzungsfunktioun vun der Wirbelsäule, de Schmerz fällt e bëssen, awer seng Mobilitéit an Elastizitéit ginn verluer.
Déi uewe genannte Stadien sinn bedingt, well d'Entwécklung vun der Krankheet ganz individuell ass.
Symptomer: de Kierper wäert soen
Symptomer kënnen an den Haapt opgedeelt ginn, assoziéiert mat Verännerungen an der Wirbelsäule, an zousätzlech, déi mat enger behënnerter Innervatioun assoziéiert sinn wéinst gepressten Nerven.
Main:
- Péng an Numbness am ënneschte Réck. Am Ufank kann et temporär sinn a sech während kierperlech Ustrengung a Bewegung manifestéieren. Wéi se entwéckelen, ginn se permanent, kënne schaarf oder schmerzhaft sinn, schéngen och beim Husten oder Niesen;
- Middegkeet an Depressioun;
- Ofsenkung vun der Sensibilitéit vun den ënneschten Extremitéiten;
- Behënnerung vun der Mobilitéit vum ënneschte Réck;
- Krümmung vun der Wirbelsäule, Lordose.
Zousätzlech:
- schaarfe Réckschmerzen;
- Verschlechterung vun de Reflexer;
- Schéissen an den ënneschten Extremitéiten, Lähmegkeet;
- Muskelschwächen;
- Ofsenkung vum Schwëtzen;
- Gefill vu Keelt an de Been.
Ofhängeg vun der Lokaliséierung vun der Osteochondrose ginn Péng a verschiddenen Deeler vum Kierper observéiert:
- mat Schied un 1-2 Wirbelen - an der inguinal Regioun;
- mat Schied un 3-4 Wirbelen - am ënneschte Been an am Oberschenkelgebitt;
- mat der Néierlag vun der 5. Wirbel - am Sakrum, ënnen zréck.
Wéi gëtt Lumbosacral Osteochondrose diagnostizéiert?
Diagnos fänkt mat enger detailléierter Ëmfro vum Patient un. Den Dokter soll suergfälteg op d'Beschwerden vum Patient lauschteren, d'Lokaliséierung an d'Intensitéit vum Schmerz erausfannen, besonnesch Opmierksamkeet op d'Säitsymptomatik bezuelen (Verloscht vun der Hautempfindlechkeet, gestéiert Motorfunktioun).
Den Dokter muss d'Entwécklung vun de Symptomer iwwer Zäit verfollegen, d'Natur an d'Effektivitéit vun der fréierer Behandlung (oder Selbstbehandlung) analyséieren. Och den Dokter sollt op d'Geschicht oppassen, de Patient iwwer säi Liewensstil, Aarbechtsbedingunge a fréiere Krankheeten froen.
Besonnesch Opmierksamkeet sollt op Haltung bezuelt ginn, méiglech Krümmung vun der Wirbelsäule. Opgepasst ass wéi de Patient sech beweegt, de Grad vun der Entwécklung vun de Muskelen.
D'Haaptdiagnostik fir lumbosacral Osteochondrose ass Radiographie. MRI a Computertomographie ginn erfollegräich benotzt.
Ursaachen
Der Lumbosacral Regioun huet eng Rei vun eenzegaarteg Fonctiounen. D'Spinalkord endet um Niveau vun der 12. thoracic-1 Lendenwirbel. An der Lumbosacral Regioun ginn et Faseren vun de Spinalnerven, déi an engem Bündel gesammelt ginn. D'Lendegéigend a Sakral Wuerzelen bilden den sciatic Nerv.
D'Haaptrei Fonktioun vun dëser Sektioun vun der Wirbelsail ass eng grouss Laascht (dynamesch a statesch), déi hien permanent Erfahrungen. Dofir verschwannen d'Lendenscheiben méi fréi.
Méiglech Konsequenzen
Dës Krankheet ass geféierlech fir seng Konsequenzen:
- Schied un de Knéi a Beckengelenk;
- Dysfunktion vun bannenzegen Organer (Problemer mat der Potenz bei Männer a Fortpflanzungsorgane bei Fraen);
- Lumbago, Ischias a Lumboischialgie;
- Kompressioun vum Wirbelsäule, wat zu behënnerte Reflexe féiert;
- Entzündung vum sciatic Nerv.
Wëssenschaftler kënnen nach ëmmer net äntweren wat genee dës Krankheet verursaacht. Oder éischter, wéi eng vun de Faktoren huet de gréissten Afloss op seng Entwécklung. E puer vun de Fuerscher gleewen datt lumbosacral Osteochondrose de Präis ass, deen eng Persoun bezilt fir oprecht ze goen. Tatsächlech gëtt dës Krankheet net bei Déieren observéiert.
D'Faktoren, déi dës Krankheet verursaachen, kënnen an extern an intern ënnerdeelt ginn. Hei sinn d'Haaptgrënn, déi et verursaachen:
- eeschte Spinal Verletzung;
- Ierfschaft;
- flaach Féiss;
- länger stoen;
- Haltungskrankheeten;
- sedentary Liewensstil;
- iwwerschësseg Kierpergewiicht;
- onbalancéiert Ernährung.
Wien ass a Gefor
Keen ass immun vun dëser Krankheet. Ierffaktoren bestëmmen eng méi oder manner Prädisposition dofir. Wéi och ëmmer, extern Faktoren an de Liewensstil vun enger Persoun hunn e groussen Afloss op d'Wahrscheinlechkeet fir dës Krankheet z'entwéckelen.
Eng aner Ursaach vun der Krankheet ass exzessiv Übung a Verletzung.
Richteg Ernärung ass wichteg fir d'Préventioun vun Osteochondrose: Liewensmëttel sollten all déi néideg Komponenten enthalen, reich an Vitaminen a Mikroelementer.
Behandlung
Behandlung kann chirurgesch oder konservativ sinn. Wann d'Krankheet an der Bühn vun der Erscheinung vun intervertebralen Hernia ass, ass chirurgesch Interventioun onverzichtbar. Konservativ Behandlung beinhalt déi folgend Methoden:
- Drogentherapie;
- Physiotherapie a Spinal Traktioun;
- Massage a manuell Therapie;
- Physiotherapie Übungen.
D'Drogentherapie enthält anti-inflammatoresch Medikamenter, Schmerzliichter, Muskelkrampflosser, an Injektiounsblockaden. Chondroprotectors ginn och benotzt, si reduzéieren Schmerz, förderen d'Regeneratioun vu beschiedegt Knorpelbildungen. A verschiddene Fäll ginn hormonell Medikamenter benotzt.
Präventioun
Grondprinzipien fir d'Préventioun vun lumbosacral osteochondrosis:
- Präventioun vun exzessive Belaaschtung op den ënneschte Réck;
- Stäerkung vun de Muskelen vum Réck;
- korrekt Haltung behalen;
- kierperlech Aktivitéit;
- richteg Ernährung;
- Regulatioun vum Rescht Regime;
- fristgerecht Behandlung vun anere Krankheeten vum Réck.
Home Behandlungen
Übungen
Et gi ganz einfach Übungen, déi eng Persoun onofhängeg doheem ausféiere kann. Si gi fir therapeutesch a prophylaktesch Zwecker benotzt. Hir Haaptaufgab ass d'Réckmuskelen ze stäerken fir d'Wirbelsäule deelweis ze entlaaschten.
Übungstherapie
Therapeutesch Übung ass eng vun den Haapt Weeër fir Osteochondrose ze behandelen. Ausübung hëlleft d'Muskelen ze stäerken, wat e puer vun der Belaaschtung vun der Wirbelsäule hëlt. Verbessert d'Blutzirkulatioun an Stoffer, dorënner intervertebral Discs. Therapeutesch Übung hëlleft Muskelspannungen ze entfernen, Schmerz ze reduzéieren.
Massage
Massage ass eng exzellent Behandlung fir Lendeger Osteochondrose. Et verbessert d'Bluttversuergung an d'Gewëss, reduzéiert Péng, lindert Klameren, stäerkt de Muskelkorsett.
Amplaz vun engem Epilog
Zesummefaassend déi uewe genannte kann et feststellen datt dës Krankheet eng richteg "Krankheet vum Joerhonnert" ass, déi all modern Persoun bedroht.
Lumbosacral Osteochondrose gëtt eng Persoun ustrengend Péng, kann an eng behënnert Persoun ginn. Et ass ganz schwéier dës Krankheet ze behandelen, besonnesch a fortgeschratt Form.
De positive Punkt ass datt et an der Kraaft vun jidderee vun eis ass d'Entwécklung vun Osteochondrose ze vermeiden. Alles wat Dir maache musst ass Är Wirbelsäule oppassen: net ze vill Stress drop setzen, Äert eegent Gewiicht kucken, e gesonde Liewensstil féieren, normal iessen, Verletzungen vermeiden.
Wann Dir ugefaang déi éischt Symptomer vun Osteochondrose ze bemierken, konsultéiert en Dokter. An den initialen Etappen ass dës Krankheet ganz einfach behandelt. Passt op Är Wirbelsäule sou datt och am Alter, Beweegunge bréngen Iech Freed, net Onbequemlechkeet.